Rád by som sa podelil o skúsenosti s bežeckými hodinkami:
- Suunto Quest
- Sunnto Ambit3 Peak
- Garmin Forerunner 645
Suunto Quest,
podporuje technológiu ANT na prenos dát. V kombinácii s hrudným pásom a Foot Pod Mini je ideálnou kombináciou pre tréningy v hale alebo na bežiacom páse. Na prepojenie s počítačom potrebujete Suunto Movestick Mini čo je vlastne usb zariadenie na bezdrôtový prenos údajov medzi hodinkami a počítačom. Sychronizácia medzi mobilným telefónom a týmto modelom hodiniek neexistuje. Hodinky sú určené hlavne pre bežcov. Podporujú intervalový tréning, možnosť nastavenia automatických intervalov či už v závislosti na čase alebo vzdialenosti.
Veľmi sa mi páčia tieto vlastnosti:
- Jednoduché web rozhranie na konfiguráciu športových režimov a konfiguráciu vzhľadu obrazoviek. Nakonfigurované dáta sa pri synchronizácii s počítačom presunú do hodiniek.
movescount.com-konfigurácia obrazoviek
- Možnosť manuálne rátať intervaly jednoduchým klepnutím na obrazovku hodiniek
- Foot Pod Mini mi dával vcelku uspokojivé výsledky. Nebehám kopce a meral som skôr úseky v hale a na pretekoch, ktoré boli na ceste. Odchýlky na 10km tratiach sa pohybovali od 200 – 300 m.
- Hodinky majú baterku CR2032 a pri frekvencii tréningu 3x do týždňa, mi baterka vydržala rok.
- Použiteľnosť pri tréningu v hale, telocvični a na bežeckom páse.
- Možnosť prepojenia s aplikáciami Strava, Sports Tracker, TrainingPeak. Po nahratí dát do počítača s následnou synchronizáciou s Movescount.com sa vám dáta presunú aj do zmienených aplikácii.
Chýba mi:
- Záznam trasy pri tréningoch vonku.
- Možnosť zmeny konfigurácie obrazoviek a športových režimov priamo v hodinkách.
- Vyhodnocovanie tréningov a porovnávanie voči už nahratým dátam.
- Použiteľnosť pri plávaní.
- Meranie prekonaného prevýšenia pri turistike.
- Synchronizácia s mobilom.
Vadí mi:
- Webové rozhranie poskytuje len informácie o jednotlivých behoch. Chýba možnosť porovnávať a vyhodnocovať behy navzájom. O každom behu viete zistiť priemernú tepovú frekvenciu, priemernú rýchlosť, ubehnutú vzdialenosť, dobu zotavenia, kalórie, rozpis intervalov. Zároveň je možnosť si pozrieť grafy z nameraných veličín v závislosti od toho aké veličiny daný model hodiniek podporuje. V prípade Suunto Quest ide o rýchlosť, tempo, tepovú frekvenciu, kadenciu, spotrebu energie, priebeh VO2 , variabilita tepovej frekvencie R-R.
Suunto Ambit3 Peak,
podporujú technológie Bluetooth a GPS. Suunto nevyrába Foot Pod s podporou Bluetooth. Pre tréningy v hale sa treba poobzerať po Bluetooth Foot Pod-och iných výrobcov. Samozrejme pri behu na bežiacom páse nekomunikuje váš hrudný pás s bežeckým pásom. Hodinky podporujú širokú škálu športov: beh, plávanie v krytom bazéne, plávanie vonku, cyklistiku, triatlon, turistiku atď.. Milovníci treku ocenia funkcionalitu merania nadmorskej výšky, či záznam prejdenej trasy s možnosťou spätnej navigácie. Podobne ako u Suunto Quest je možnosť definovať športové profily a obrazovky pre športové profily vo webovom rozhraní. Hodinky som využíval hlavne pri behu vonku, v hale a v telocvični som ostal verný modelu Suunto Quest.
Veľmi sa mi páčia tieto vlastnosti:
- Záznam trasy pri pobyte vonku.
- Podpora množstva športových profilov z ktorých som využíval hlavne beh, plávanie, turistiku.
- Konfigurácia športových profilov cez web na ktorý som už bol zvyknutý.
- Možnosť nahratia aplikácií zo stránky Movescount.com do hodiniek. Pod aplikáciami rozumiem pridanie inteligentných obrazoviek s možnosťou výpočtu rôznych metrík z nameraných dát.
- Synchronizácia dát cez mobil a aplikáciu Movescount.
- Mobilná aplikácia Movescount umožňuje upravovať športové profily priamo v telefóne a synchronizovať do hodiniek.
Chýba mi:
- Mobilná aplikácia Movescount nezobrazuje intervalové dáta. Hodinky merajú aj počet prejdených krokov ale v aplikácii sa táto veličina tiež nezobrazuje.
- Mobilná aplikácia Movescount má všetky neduhy web rozhrania Movescout.com, ktoré som už spomínal pri hodinkách Sunnto Quest.
Garmin Forerunner 645,
Podporujú technológie WiFi, ANT, Bluetooth, NFC, GPS, meranie srdcového tepu na zápästí. Keď som dostal tieto hodinky hneď som vybehol von. Na jednej ruke Forerunner a na druhej Suunto Ambit3 Peak. Odbehol som si 10km tréning. Namerané hodnoty vzdialenosti boli v podstate identické. Rozdiel bol v nameranom najvyššom a najnižšom mieste na trase, ale to môže súvisieť s tým, že som bral nastavenie výrobcu a nekalibroval som hodinky. Podľa Garminu najvyšší a najnižší bod 159m – 142m = výškový rozdiel 17m. Podľa Sunnta najvyšší a najnižší bod 171m – 156m = výškový rozdiel 15m. Tep podľa zápästia a hrudného pasu bol identický. Bolo chladné zimné počasie, uvádzam to preto, lebo mi známi vraveli, že v horúcich letných dňoch, keď sa človek viac potí vraj je hrudný pás presnejší. Keďže hodinky mám len dva mesiace, neodskúšal som.
Hodinky som spároval s Foot Pod-om od Sunnta. Kalibráciu som urobil manuálne. Odbehol som 1600 metrov a následne som v hodinkách nastavil kalibračný koeficient.
Hodinky vyhodnocujú spánok, kroky, poschodia. Musím sa priznať, že tieto veci nepoužívam. Keď sa zobudím viem či som vyspatý, nepotrebujem to kontrolovať na hodinkách. Meranie počtu krokov a poschodí tiež nevnímam ako nejakú pridanú hodnotu.
Zaujímavou funkciou je zobrazovanie notifikácií z mobilu, SMS, email, volania atď.. Osobne využívam, len zobrazovanie notifikácií o volajúcom. Na hodinkách sa zobrazuje aj meno volajúceho, hovor je možné odmietnuť a zaslať niektorú z preddefinovaných SMS, napr. „Zavolám neskôr“ :-).
Istú nedôveru vo mne vzbudzuje funkcinalita predikcie:
| Zdroj | Hodnota | 5km | 10km | Polmaratón | Maratón |
| Gramin VO2 max | 50 | 00:20:50 | 00:43:12 | 01:35:40 | 03:19:08 |
| Jack Daniels‘ VDOT | 45,3 | 00:21:41 | 00:45:00 | 01:39:45 | 03:27:14 |
Moje aktuálne výsledky viac zodpovedajú predikcii podľa Jack Daniels‘ VDOT, odvodených od môjho najlepšieho času na 5km. Zatiaľ som Garmin predikciám neprišiel na chuť.
Veľmi sa mi páčia tieto vlastnosti:
- Záznam trasy pri pobyte vonku.
- LiveTrack – umožnenie online zdieľania trasy behu.
- Meranie tepovej frekvencie na zápästí.
- Podpora množstva športových profilov z ktorých som využíval hlavne beh, plávanie, turistiku.
- Konfigurácia obrazoviek priamo v hodinkách.
- Možnosť nahratia aplikácií zo Connect IQ Store do hodiniek. Pod aplikáciami rozumiem pridanie inteligentných obrazoviek, widget-ov prípadne metrík. Používam PlyoMetrics+, Dozen Run, Lap+(B).
- Používatelský príjemná mobilná aplikácia, ktorá má v podstate funkcionalitu v podobnom rozsahu ako web rozhranie Garmin Connect.
- Možnosť prepojenia s aplikáciami Strava, Runtastic, TrainingPeak. Práve nedávno bola sprístupnéna funkcionalita automatickej synchronizacie štruktúrovaných tréningov z TrainingPeak bez nutnosti inštalácie aplikácie do hodiniek (ešte som neskúšal).
Chýba mi:
- Vyhodnocovanie tréningov ako má TrainingPeak.
- Na Slovensku banky nepodporujú Garmin Pay
Vadí mi:
- Možnosť vytvoriť aktivity profile cez web rozhranie. Nenašiel som túto možnosť v mobilnej aplikácii.
- Niektoré nastavenia widgetov, obrazoviek, metrík je možné len cez aplikáciu Garmin Connect v počítači.
Android – mobilná aplikácia
